Stell dir vor, du könntest endlich klar sehen, was dir guttut und was nicht
Als psychologische Beraterin begleite ich Erwachsene dabei, innere Fragen zu klären, wiederkehrende Muster zu verstehen und bewusstere Entscheidungen zu treffen.
Wobei kann ich dich unterstützen?
Stehst du vor einer Entscheidung, die dich nicht loslässt?
Du drehst dich im Kreis, wägst ab, kommst nicht weiter. Der Kopf sagt das eine, das Gefühl etwas anderes – und du findest keinen klaren Zugang zu dem, was du wirklich willst.
Erkennst du wiederkehrende Muster in deinem Leben?
Immer wieder dieselben Konflikte, dieselben Dynamiken, dasselbe Gefühl. Du spürst, dass sich etwas wiederholt – aber verstehst noch nicht, warum.
Befindest du dich in einer Phase der Neuorientierung?
Etwas Vertrautes bricht weg oder passt nicht mehr. Du suchst nach Orientierung, weißt aber nicht genau, wo du gerade stehst – und wohin es gehen soll.
Erkennst du dich in einer dieser Situationen wieder? Dann vereinbare ein Gespräch und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich begleiten kann.
Hallo, ich bin Irina und ich begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen – mit Ruhe, Klarheit und einem analytischen Blick.
Mir ist wichtig, dass du in deinem Tempo arbeiten kannst. In meinen Gesprächen geht es nicht um schnelle Lösungen oder vorgefertigte Antworten, sondern darum, innere Zusammenhänge zu erkennen, Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Die Richtung bestimmst du.
Das sind meine Angebote
Einzelberatung
Meine Einzelberatung richtet sich an Menschen, die innere Fragen klären möchten – sei es bei persönlichen Entscheidungen, in belastenden Lebensphasen oder wenn sich etwas verändern soll, aber der Weg noch unklar ist.
Beratung bei Übergängen
Berufliche Neuorientierung, Trennung, Umbruch – Übergänge bringen Unsicherheit mit sich. Ich helfe dir, diese Phasen bewusst zu durchleben, statt dich von ihnen überrollen zu lassen.
Reflexionsbegleitung
Für Menschen, die sich regelmäßig Zeit nehmen möchten, um innere Prozesse zu reflektieren und ein tieferes Verständnis für eigene Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln.
Darauf kannst du dich bei mir verlassen:
Flexibel und ortsunabhängig: Unsere Gespräche finden online statt – vertraulich, in Ruhe und gut in deinen Alltag integrierbar.
Dialogisch und analytisch: Ich höre aufmerksam zu, stelle gezielte Fragen und helfe dir, innere Zusammenhänge sichtbar zu machen – ohne Druck und ohne Bewertung.
Kein Schema F: Jeder Mensch bringt eigene Themen, Erfahrungen und ein eigenes Tempo mit. Deshalb passe ich meine Begleitung individuell an dich an.
Meine ruhige und analytische Art, auch komplexe innere Themen zu ordnen und dabei wertschätzend zu bleiben, zeichnet mich als Mensch aus und prägt meine Arbeit.
Irina Scheffner – Psychologische Beratung für Erwachsene
Manchmal braucht es nur einen ruhigen Moment, um die eigenen Gedanken zu sortieren und neue Klarheit zu gewinnen.
Weil dieser Prozess manchmal Mut erfordert, musst du ihn nicht alleine gehen. Ich begleite dich gern auf deinem Weg.
Aus dem Blog
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